給食室(食育計画)

 

月	食　　　育　　計　　画
４月	新しい環境で友達や保育者と一緒に楽しく食べる
５月	よくかんで食べ、食べ物の味をしっかりあじわう
６月	手洗いにより食中毒を防ぎ安全に食事をする
７月	夏野菜を味わう
８月	基本的な生活習慣で暑さに負けず元気に過ごす
９月	よく食べてよく運動する
10月	秋の魚や野菜や果物に関心を持ち味わう
11月	料理の楽しさを知る
12月	行事を通して食に関心を持つ
１月	年始の行事と食べ物を知る ※材料発注の都合により急遽献立が変更になる場合があります。あらかじめ、ご了承ください。

  

 

2026年　9月給食献立表

	げつ	か	すい	もく	きん	ど	にち
		1防災の日	2	3	4	5	6
ごぜんのおやつ		いちごけーき	べいくどぽてと	ぜりー	りんごかん	ほしたべよ
ちゅうしょく		やきざかな　にんじんのあまに りゃんばんさんすー　 みそしる いりこふりかけ　おれんじ	わかどりのちゅうかふういため きゅうりとつなのさらだ　 みそしる いりこふりかけ　ばなな	まーぼーどん ぶろっこりーのごまあえ みそしる ぱいんかん	さかなのごもくあんかけ かぼちゃのあまに　 みそしる いりこふりかけ　おれんじ	とりにくとひじきのにもの すてぃっくきゅうり いりこふりかけ ばなな
ごごのおやつ		ぐれーぷぜりー（非常食用）	きゃろっとけーき	せさみとーすと	ねぎまよくらっかー	ぜりー
	7	8	9	10	11	12	13
ごぜんのおやつ	おふのすなっく	きなこけーき	ぜりー	ぜりー	おふのきなこらすく	ほしたべよ
ちゅうしょく	さかなのみそやき　 わふうさらだ　 にんじんのにつけ　みそしる いりこふりかけ　ばなな	かれーうどん かえりのつくだに ばなな	ぶたどん しおもみきゅうり　 みそしる ぱいんかん	ればーちっぷ　 きゅうりのすのもの みそしる いりこふりかけ　ぱいんかん	なすとぶたにくのみそいため こふきいも　 みそしる いりこふりかけ　おれんじ	やきどうふのふくめに ぶろっこりーのさらだ いりこふりかけ ばなな
ごごのおやつ	みたらしぽてと	まぜこみちゃーはん	りんごけーき	ここあむしぱん	ふるーつぽんち	ぽたぽたやき
	14	15	16	17	18	19	20
ごぜんのおやつ	ぐれーぷかん	ぜりー	じゃがいものおーぶんやき	ぜりー	おふのぽたぽたやきふう	ほしたべよ
ちゅうしょく	さかなのさざれやき ごまずあえ　 みそしる いりこふりかけ　ばなな	はっしゅどびーふ ぶろっこりーのひたし ぱいんかん	やきうどん かえりのつくだに みそしる おれんじ	にくみそどん ごまきゅうり みそしる　 ぱいんかん	とりのたつたあげ たんざくさらだ さつまいものにつけ　みそしる いりこふりかけ　ばなな	いためびーふん ぶろっこりーのごまあえ いりこふりかけ ばなな
ごごのおやつ	とうふどーなつ	ほっとけーき	しらすとひじきのごはん	きなこけーき	みかんかんてん	げんじぱい
	21     敬老の日	22     国民の休日	23     秋分の日	24	25誕生会　十五夜	26	27
ごぜんのおやつ				おふのすなっく	ふるーつかなっぺ	きなこせんべい
ちゅうしょく				さかなのたつたあげ ちゅうかふうさらだ にんじんのあまに　みそしる いりこふりかけ　ばなな	やさいいりちきんなげっと こーんとちんげんさいのいためもの みねすとろーね いりこふりかけ　おれんじ	いためどうふ すてぃっくきゅうり いりこふりかけ ばなな
ごごのおやつ				きなこおにぎり	おつきみくれーぷ	ぽたぽたやき
	28	29	30
ごぜんのおやつ	おれんじかん	ぜりー	べいくどかぼちゃ
ちゅうしょく	むにえる　 きゅうりのそくせきづけ じゃがいものにつけ　みそしる いりこふりかけ　ばなな	きつねどん ぶろっこりーのさらだ みそしる ぱいんかん	とうふとひきにくのとまとにどん だいこんときゅうりのさらだ わかめすーぷ ばなな
ごごのおやつ	すいーとぽてと	らすく	しょうゆやきそば

※材料発注の都合により急遽献立が変更になる場合があります。あらかじめ、ご了承ください。

※旬の食材を使用しているところは色を変えて表示しています。

 

 

 

 

　　　　９月の献立テーマは「骨を丈夫にしよう！」です

 

　　　　今月の旬の食材は、かぼちゃ、なす、椎茸などです

 

　暦の上では秋となりましたが、日中は日差しが強く残暑が厳しい日々が続いています。引き続き、こまめな水分補給を心掛け熱中症に気を付けていきましょう。これからの季節は、「食欲の秋」と言われるようにたくさんの食材が旬を迎えます。旬の食材を食事に取り入れ秋の味覚を存分に味わいましょう♪

 

◇◆　非常食の準備　◆◇

９月１日は防災の日です。非常食には、水・米（アルファ米）・パン・缶づめ・ビスケット・チョコレートなどがあげられます。非常食としての備えも大切ですが、子どもが日常的に食べ慣れているお菓子なども賞味期限ごとに買い替えをしてストックしておきましょう。災害時には、子どもは環境の変化により精神的に不安定になるため、食べ慣れない非常食では心身を満たすことが難しいこともあります。食べ慣れたお菓子が心を癒し、命を救います。園では、９月１日に備蓄しているグレープゼリーを提供します。非常食の味や食べ方に慣れるきっかけになればと思います。また、防災の日に家庭での備蓄や避難場所の確認など話し合う時間をとりましょう！

 

 

◇◆　身体に大切なカルシウム　◆◇

 

骨や歯の成分であるカルシウムは、９９％が骨や歯を作っています。残りの１％は、健康を保つ成分として身体のいたるところに分布しています。例えば、①唾液に含まれるカルシウムはリンといっしょに歯の表面に付着し、歯を修復する、②神経の伝達を助ける、③筋肉を収縮する、④心臓の鼓動を一定に保つ、⑤止血する、など命に関わる重要な働きがあります。血中のカルシウムが不足すると骨から補われ、高齢になると骨粗しょう症になる恐れもあります。乳幼児期からの積極的にとりましょう。

 

 

 

 

 

＊❖*  今月のおすすめメニューの紹介  *❖＊

     　　　ぜひ、ご家庭でも作ってみてください♪

　※子ども１人の分量になっています。５倍・１０倍と分量を増やして作ってください☆

 

 

みかん寒天　　

9月18日のおやつで提供します

 

【材料】　

寒天(粉)　　　　　　　　0.4ｇ

水　　　　　　　　　　　8ml

砂糖　　　　　　　　 　　2ｇ

100％オレンジジュース　60ml

みかん缶(実)　　　　　　 30ｇ

 

【作り方】

⓵寒天は水で煮溶かす。

② ①に砂糖・オレンジジュースを加えて混ぜ、型に流し込む。そこへみかんも入れ、冷蔵庫で冷やし固める。

 

 

 

 

野菜入りチキンナゲット　　

9月25日の昼食で提供します

 

【材料】 

鶏ひき肉　　　　　　　40ｇ

玉ねぎ　　　　　　　　10ｇ

人参　　　　　　　　　10ｇ

薄力粉　　　　　　　　  5ｇ

豆乳　　　　　　　　　 2ml

塩　　　　　　　　　　0.1ｇ

しょうゆ　　　　　　　   1ｇ

サラダ油　　　　　　　   1ｇ

 

【作り方】

⓵  玉ねぎ・人参はみじん切にする。

②  ボウルに、鶏ひき肉・調味料・①をすべて入れ、混ぜ合わせる。

③  小判型に丸め、200℃程のオーブンで15～20分焼く。

　　両面がこんがりきつね色になれば出来上がり！